Retraite signature · 3ème édition · 4 jours · 3 nuitsArt & Lenteur
Quatre jours pour revenir à toi.
À ta féminité. À ta douceur.
À la femme que tu es, entièrement.
dates22 - 25 octobre 2026
lieuChâteau de Wagnée · Belgique
places10 femmes
L'intention de cette éditionRien à guérir, rien à prouver
juste une vie à vivre pleinement
un monde intérieur à ressentir intensément
une féminité à vibrer de tout son corps
Cette retraite est une invitation à te donner ce que tu donnes si généreusement aux autres — de l'amour, de la douceur, de la présence. À expérimenter qui tu es par le corps, par l'art, par la beauté.
C’est un espace conçu pour révéler et exprimer ce qui fait de toi une femme exceptionnelle et unique (ce que nous sommes toutes).
Tu repartiras pleinement là. Pleinement toi.
l'automne comme écrinOctobre nous offre une lumière dorée et douce, des couleurs qui brûlent lentement, une nature qui nous invite à nous poser, à observer.
Se laisser toucher par la saisonDans les jardins du château, nous observons ce que l'automne a à nous enseigner. Sa présence, la beauté des couleurs, la douceur de l'air, le silence qui s'installe — tout devient une invitation à rentrer en soi.
au programme des 4 jours✦ Séance photo individuelle
15 minutes rien que pour toi — ton intention, ta playlist, la lumière d’automne. Pour te voir telle que tu es. Sans filtre, sans masque.
✦ Danse libre
Immergée dans ton monde intérieur, ton corps trouve son propre langage. Une façon douce et profonde d'habiter ta féminité et de l’exprimer par le mouvement.
✦ Création intuitive
Des ateliers d'art introspectif pour laisser émerger ton monde intérieur. Un espace pour créer, expérimenter, comprendre.
✦ Voyage olfactif
Les parfums de la saison comme une médecine. Laisser les odeurs ramener à l'essentiel — à toi.
✦ Voyage sonore
Avec Natacha — une immersion guidée par le son. Laisser la musique te porter vers le relâchement, l’abandon.
✦ Atelier soin du visage
Avec Joy — prendre soin de toi comme d'un acte d'amour. Chérir ton visage, habiter ta peau, te donner de la douceur.
✦ Cercles de parole
Des temps pour être vue et entendue. Un espace pour poser ce qu'on porte, et recevoir les paroles des autres femmes.
✦ Des temps en nature
Se promener, s'asseoir, ne rien faire. Se laisser simplement être — dans les jardins, dans la lumière d'octobre.
✦ Une table qui nourrit le corps et l’âme
Caroline cuisine pour nous — végétarien, local, de saison. Des repas faits maison qui goûtent le soin, partagés ensemble autour d'une grande table. Parce que se nourrir fait partie du soin aussi.
✦ Une méditation d’ouverture
Avant que la retraite commence, un temps pour toi seule. Poser tes intentions, déposer ce que tu portes, et entrer dans ces quatre jours avec toute ta présence.
✦ Temps libres, silence, repos
✦ Hébergement dans un château du 17ème siècle
✦ Un brunch festif
Le dimanche, avant les au revoir, on prend le temps. Une dernière table ensemble — généreuse, belle, festive. Parce que ce qu'on a vécu mérite d'être célébré.
Celles qui t'accompagnentUne équipe choisie avec soin — pour que tu te sentes portée, nourrie et entourée pendant ces quatre jours.
Lindsay
Photographe · praticienne en olfactothérapie et danse libre
Je crée Art et Lenteur pour qu'on se retrouve toutes dans un espace suffisamment sûr pour se déposer complètement — telle qu'on est. Pour plonger dans sa profondeur intérieure. Laisser émerger ce qui demande à émerger. Refaire circuler des parts de soi qu'on a peut-être oubliées, ou qu’on ose pas toujours révélé au grand jour.
Art et Lenteur, c’est une manière d'être, de se sentir. Un espace où le mental et la performance sont laissés de côté — pour voir ce qui remonte à la surface quand on choisit enfin de se laisser porter.
L'alliance entre la photographie, la danse libre, l'olfactothérapie, la nature et la magie du cercle de femmes crée quelque chose qui dépasse chacune des pratiques. Les femmes qui viennent repartent avec quelque chose de difficile à nommer — mais qui se sent. Une confiance retrouvée. Un regard différent sur leur corps, leur histoire, leur valeur.
Caroline
cuisine · convivialité · partage
Caroline porte une attention rare à la matière, aux textures, aux couleurs et aux saveurs. Pour elle, cuisiner c'est prendre soin — avec le même soin qu'on apporte à tout ce qui nourrit vraiment. Ses repas sont chaleureux, généreux, pensés pour rassembler.
C'est aussi ça, la retraite. Une expérience sensorielle, de l’assiette à l’âme.
Soins du visage & rituels beauté conscient
Bio-esthéticienne et facialiste holistique, Joy accompagne les femmes qui souhaitent retrouver un rapport doux et conscient à leur peau. Chez elle, la peau n'est jamais dissociée du corps ni des émotions — chaque soin est un rituel, une invitation à ralentir et à se reconnecter à soi.
Pendant la retraite, Joy accompagnera pas à pas, dans un rituel de beauté complet, doux, naturel et relaxant — une expérience sensorielle et nourrissante.
Médecine des plantes, de la nature et des vibrations
Accompagnante holistique, Natacha travaille avec les sons, les vibrations et les médecines naturelles pour aider les femmes à retrouver leur ancrage intérieur. Ses voyages sonores aux bols tibétains sont des espaces de dépose profonde — le corps se laisse traverser par les sons, les émotions se libèrent, quelque chose se dépose.
Pendant la retraite, Natacha guide un voyage sonore qui invite chaque femme à plonger dans son monde intérieur, en consonance avec la médecine de l'automne.
le lieuChâteau de Wagnée
Nous vivrons quatre jours dans le gîte du Château de Wagnée. Un lieu ancien, majestueux, immergé dans la nature de la région de Namur.
Les pierres séculaires, le parc aux arbres centenaires, le silence habité de cet endroit — tout cela fait partie de la retraite.
On le sent dès qu'on arrive. Les lieux ont une âme, et nous allons laisser celle-ci traverser chaque moment de notre séjour.
choisir sa chambrePetit grenier
chambre Partagée - 6 places
720€
Chambre aux choucas
chambre Partagée - 2 places
760€
Chambre aux poissons
chambre individuelle - 1 place
800€
Chambre de l’étang
chambre individuelle - 1 place
840€ - COMPLET
Tarifs tout compris : hébergement 3 nuits, tous les repas, toutes les activités et ateliers.
Concernant la chambre aux choucas, les lits seront séparés.
Pour rejoindre cet espace, tu n'as pas besoin de savoir danser, créer ou quoi que ce soit. Toutes les expériences proposées sont intuitives — elles ne demandent aucune compétence, juste une curiosité pour ce qui peut émerger quand on se laisse porter. C'est même tout ce qu'il te faut : être curieuse.
Elles l'ont vécuCe qu’elles en disent
Quand je repense à la retraite, je me dis que tout est allé si vite depuis... Cette retraite a été un vrai déclic. Quelque chose s'est ouvert en moi. Aujourd'hui, tout prend forme. J'ai trouvé un sens à tout.
NathalieMerci Lindsay de nous avoir réunies dans ce lieu magnifique avec ta magie, ton attention aux petites choses, pour toute la préparation et pour ton art. Ces 3 jours m'ont permis de prendre de la distance et du recul sur tout ce qui n'est plus aligné pour ma future création. Il est temps de passer à l'étape supérieure.
tamaraJe crois que c'est une des plus belles expériences que j'ai vécues. Ton travail sur la lumière est particulièrement exceptionnel. Tu es une véritable artiste et tes œuvres méritent d'être connues.
NatachaSentir ton corps vibrer doucement, reprendre vie lentement. Retrouver le calme intérieur. Merci pour ta bienveillance, pour ta douceur, pour les silences. Merci de me faire poser un nouveau regard sur moi.
sabrinatout comprisCe qui est inclus
✓ Hébergement 3 nuits dans le gîte du Château de Wagnée
✓ Tous les repas — faits maison par Caroline
✓ Tisanes, fruits & gourmandises
✓ Toutes les activités et ateliers des 4 jours
✓ Séance photo individuelle avec galerie d'images
✓ Matériel de création fourni
✓ Huiles essentielles pour le voyage olfactif
✓ Stick olfactif
✓ Brunch festif le dimanche
À apporter : tes draps housse pour le lit, des vêtements confortables pour bouger, un carnet. Tout sera décris dans le document envoyé aux participantes.
Cette retraite est faite pour toi siPour qui ?
Tu as l'impression de t'être un peu perdue en chemin — dans les rôles, les responsabilités, la vitesse de la vie active.
Tu portes beaucoup — et tu aimerais, pour quelques jours, poser tout ça.
Tu sens qu'il y a quelque chose en toi qui demande à s'exprimer — par le corps, par la création, par la beauté — mais tu ne lui laisses jamais vraiment la place.
Tu es attirée par l'art, le mouvement, la nature — mais tu ne te considères pas forcément comme "artiste" ou "danseuse". Tant mieux. Ce n'est pas ce qu'on cherche ici.
Tu as envie d'être entourée de femmes qui cherchent la même chose — pas la performance, pas l'image — juste la vérité de qui elles sont.
Tu es prête à te laisser surprendre par toi-même.
Cette retraite n'est pas faite pour toi si tu cherches un programme chargé, des résultats mesurables ou une retraite "productive". Ici, on ralentit. On ressent. On laisse faire.
Infos pratiques
ArrivéeJeudi 22 octobre · à partir de 15h · Ouverture de la retraite à 17h.
DépartDimanche 25 octobre · vers 14h après le brunch
LieuChâteau de Wagnée · Région de Namur, Belgique
Groupe10 femmes
Conditions d'annulation
L'acompte est non remboursable — il confirme ta place et engage les deux parties.
En cas d'annulation de ta part, les sommes versées sont transformées en avoir valable 12 mois, utilisable sur tout accompagnement ou futur événement Âmes Sauvages.
Si tu trouves une autre femme pour prendre ta place et qu'elle s'inscrit officiellement, tu seras remboursée intégralement.
En cas d'annulation de ma part pour imprévu majeur, un remboursement intégral sera effectué.
Prendre sa placeRéserver
Tu sens l'appel ? Remplis le formulaire ci-contre et je reviendrai vers toi sous 48h avec le contrat, les détails de paiement et tout ce qu'il faut savoir pour préparer ta venue.
Modalités de paiementUn acompte de 30% est demandé à l'inscription pour confirmer ta place. Le solde peut être réglé en 2 ou 3 versements égaux, aux dates suivantes :
En 2 fois : 1er août · 1er octobre
En 3 fois : 1er août · 1er septembre · 1er octobre
Exemple pour une place au petit grenier (720€) : — Acompte : 216€ à l'inscription — Solde en 2 fois : 2 × 252€ — Solde en 3 fois : 3 × 168€
Ce qui se passe aprèsAprès avoir remplis le formulaire, tu reçois un email de confirmation sous 48h avec le contrat, les informations bancaires pour l'acompte, et tout ce qu'il faut savoir pour préparer ta venue en douceur.
La retraite se confirmeCet espace voit le jour à partir de 8 femmes inscrites — au plus tard le 10 septembre 2026.